Консультации психолога
Диагностика и коррекция
Детский психолог
Семейный психолог
Панические атаки и страхи

Жизнь не может быть спуском, только подъёмом. До самого последнего мига

"Жизнь не может быть спуском, только подъёмом. До самого последнего мига". Борис Акунин

В трудной жизненной ситуации мы не знаем, как себя вести, как реагировать. Но по прошествии времени, часто говорим себе: " Всё, что ни делается - к лучшему". И это так. Жизнь так многогранна и удивительна, что часто поворачивается к нам неожиданной стороной, гораздо лучшей. И вот, мы видим свою ситуацию по-новому, не так драматично, видим перспективы, стремимся к будущему.

Как себя вести, когда что-то неприятное уже произошло? Нужно поступать по ситуации, выполняя необходимые, понятные действия. Не пережёвывать события, а двигаться вперёд, как подсказывает вам жизнь.

О мудром отношении к жизни, рассказывает моя любимая притча " О китайском крестьянине".

…Зажиточный китайский крестьянин купил лошадь. Часть деревни завидовала ему, а часть искренне радовалась. А китаец был спокоен.

Лошадь вскоре убежала в лес – одни злорадствовали, другие соболезновали. А китаец был спокоен.

Через несколько месяцев лошадь вернулась, да не одна, а с жеребенком. И вновь деревня разделилась на завистников и радующихся. А китаец был спокоен.

Сын китайца катался на жеребёнке, упал, сломал ногу и остался хромым,– кто-то над ним смеялся, кто-то сочувствовал. А китаец был спокоен.

Однажды в деревню пришли воины императора и призвали в армию всех молодых мужчин, кроме одного – хромого сына китайца. Деревня гудела. А китаец был спокоен."

Для меня этот китаец из притчи – образец правильной эмоциональной реакции на любые жизненные события. Что бы ни произошло, сохраняйте спокойствие и душевное равновесие.

И ещё, получайте от жизни сиюминутное удовольствие: радуйтесь тому, что имеете здесь и сейчас, радуйтесь, что вы живы, видите небо, дышите полной грудью, читаете, общаетесь, думаете. Значит, у вас шанс всё изменить!

С уважением, Наталия Литновская, www.psihologhelp.com.ua
(+38) 0665260376, (067) 5551216 (8-18).

<< Назад