Консультации психолога
Диагностика и коррекция
Детский психолог
Семейный психолог
Панические атаки и страхи

Как выбирать психолога

На Ваши вопросы отвечает психолог Наталия Литновская.

Как выбирать психолога

Вопрос: каковы особенности работы психолога, его возможности. Как не ошибиться в выборе специалиста? Игорь, 49л.

Сколько людей – столько оснований для обращений за психологической помощью. Одни приходят к психологу, в надежде справиться с трудной жизненной ситуацией и принять верное решение. Другие жаждут избавления от душевных терзаний, депрессий, тревоги, страхов. Консультации с психологом – это первый шаг, говорящий о реальном желании человека что-то изменить в себе, своих личных или профессиональных отношениях, о готовности взять ответственность за собственную жизнь. В трудный момент вашей жизни психолог – консультант поможет преодолеть стресс, лучше понять жизненную ситуацию, принять взвешенное решение.

Психолог не дает советы! Это непрофессионально! Совет отражает позицию советчика, а информация – дает знания , которые вы сами используете по своему усмотрению. Советы создают зависимость, привязывают к конкретной ситуации, а знание дает свободу и жизненный опыт на всю жизнь. На консультации вы получите необходимую информацию по вашей проблеме, и сами решите, как поступить. Психолог, если он действительно хороший специалист, не будет комментировать ваши действия, по принципу «это правильно, а это не правильно». Психолог обсуждает возможные последствия ваших действий…

Как же выбрать психолога «для себя»? Для многих это действительно проблема! Сегодня специалистами в области психологии провозглашают себя люди, часто не имеющие нужной профессиональной подготовки. Особенно этим грешат различные «консультанты от психологии», дающие советы в интернете заочно ! Профессионал НИКОГДА не будет вести консультации, не видя клиента!!! Даже в телефонном режиме работать непрофессионально…

Обязательное условие – наличие специального образования и опыт работы психологом-консультантом не менее 3 лет . Замечательно, если психолог также состоит в солидных (добровольно-общественные союзы вызывают сомнения) профессиональных ассоциациях и обществах, имеет соответствующие документы! Важная составляющая доверия – уверенность в том, что информация, доверенная специалисту, не будет передана кому–либо. (Конфиденциальность является обязательным условием оказания психологической помощи). Все интересующие вас моменты необходимо оговорить перед началом консультации и убедиться, что специалист вызывает у вас доверие и симпатию. Это важно для достижения эффективного результата!

Продолжительность индивидуальной психологической консультации составляет 45-60 минут, при использовании диагностических методик до 1,5 часов. Б о льшая длительность консультации свидетельствует о непрофессионализме консультанта. От разового посещения психолога вы можете ожидать поддержки, релевантной информации и профессиональной рекомендации. Но, для решения, каких–то серьезных проблем, возможно, потребуется курс психологической коррекции.

В нашем психологическом центре «РАДА» www.psihologhelp.com.ua проводятся психологические тренинги, психологическая диагностика, составление психологического портрета личности, с анализом конкретной психологической проблемы. Психологическая помощь оказывается профессионально!


<< Назад

Архив статей