Консультации психолога
Диагностика и коррекция
Детский психолог
Семейный психолог
Панические атаки и страхи

Защита от проблем - всегда рядом

Мы не подготовлены к современным психологическим перегрузкам и часто сами "загоняем" себя в эмоциональный тупик. Одни застревают на проблемах, "пережёвывая" их неделями, годами, другие - снимают стресс спиртным, курением, азартными играми, третьи - бесконечно ходят по врачам, а здоровье не улучшается. Никто не подозревает, что проблема одна - сбой в работе нервной системы, невроз - неправильное отношение к травмирующим психику ситуациям.  За помощью мы обращаемся, только когда жизнь идёт кувырком и здоровье подводит.

Очень многих жизненных проблем и психосоматических нарушений (гипертония, инсульт, инфаркт, язва, артроз, эндокринологические заболевания, скачки сахара, бессоница и т.д.) можно избежать, если правильно и быстро нейтрализовать стресс, успокоиться, восстановить душевное равновесие.

Бывает, что люди сами устанавливают себе диагноз, говоря: "У меня - невроз". Многие из них интуитивно правы: сегодня нервно-психические проблемы занимают 1 место среди всех заболеваний.  Неврозами страдают даже дети!

Всё начинается со стресса, конфликта, потрясения, которые человек не смог пережить до конца. В подсознании остались травмирующие переживания, в мышцах образовались зажимы, в сосудах спазмы... Непережитые психологические проблемы приводят к нарушениям и болезням, иногда трагическим - это плохая новость.

Но есть и хорошая новость. Невроз можно предупреждать или устранять на ранних стадиях, защищая себя в будущем от панических атак, навязчивых мыслей и действий, приступов страха, депрессии, телесных болезней.

Есть эффективное и приятное средство нейтрализации стрессов: вам не нужно ничего делать, только отдыхать и слушать. Это психологическая релаксация, гипносуггестия. Помогает безотказно, времени занимает - 30 минут в день, удовольствия - море.

Показаниями к применению считаются стрессовые состояния, психоэмоциональное напряжение, повышенная возбудимость, эмоциональная лабильность, неврозы, вегетососудистая дистония, депрессии, нарушения сна и другие. Именно релаксация открывает людям путь к избавлению от стрессов, навязчивостей, паники, страха...

В своём кабинете я провожу индивидуальные и групповые сеансы релаксации, но когда человек живёт далеко или не может прийти на приём лично, то предлагаю курс on-line. Запись полноценного сеанса вы можете использовать всю свою жизнь, всей семьёй, в любое время. Это выгодно и удобно!

Есть курс для избавления от панических атак, навязчивых мыслей и действий, страхов...

Систематическое прослушивание on-line курса, помогает быстро восстановить силы, защититься от стресса, успокоиться, вернуть душевное равновесие.

Многие клиенты, получившие положительный результат на индивидуальных сеансах коррекции, приобретают on-line курс нужного направления для домашнего прослушивания, в будущем экономя средства и время.

Звоните, обращайтесь и знайте - психологическая защита всегда рядом!

С уважением, Наталия Литновская, кандидат психологических наук. www.psihologhelp.com.ua
+38 0665260376, +38 0675551216 (8-17)

<< Назад