 |
 |
Почему дети дерутся? Эти чертовы эндорфины.
На Ваши вопросы отвечает психолог Наталия Литновская.
Почему дети дерутся?
Вопрос: у меня двое детей: 6 и 8 лет. Врозь они скучают друг за другом, а когда вместе – дерутся. Старшая дочь – очень плаксивая. Плачет даже от незначительных замечаний. Боится, что ее накажут за плохие оценки, хотя я ее даже пальцем не трогаю. Младшая – наоборот, бьет, кусает старшую, озорничает. Что с ними делать? Светлана Р., 29 лет.
Ваши дочери по-разному борются за существование. Их стиль поведения разделился. Одна – «плакса», другая – «боец». Но вместе они создают гармоничную пару. Для успешной компенсации в общении, вам нужно развивать у детей недостающие коммуникативные навыки. Найдите правильный подход к каждой из дочерей. В «плаксе» формируйте чувство уверенности, поддерживайте в ней проявление инициативы, хвалите. Если она начинает плакать – не утешайте, а предлагайте пути решения проблем. Смысл ваших действий: научить ребенка предпринимать реальные шаги в критических ситуациях. «Слезами горю не поможешь», - постоянно внушайте это дочери. И не сердитесь на нее за слезы – это вызовет еще большие рыдания. В конце концов, она, таким образом, сбрасывает внутреннее напряжение.
В поведении же младшей, сказывается эффект любимицы – она маленькая и внимания ей больше. Поэтому и чувствует себя более бесстрашной, бесшабашной. Но с детства ребенок должен твердо усвоить правило: «агрессия – порождает агрессию». Ее беззаботность и безнаказанность могут привести к безответственности и вседозволенности в дальнейшем. Начинайте ее обременять ответственностью. Приучайте к мысли, что всякое дело или поступок повлекут за собой последствия, которые ей придется самостоятельно разгребать.
Почаще поручайте детям общие дела. Не бойтесь оставлять детей самих в незнакомой обстановке – сразу прекращаются ссоры, повышается ответственность друг за друга. И никогда не показывайте свою любовь только к одному ребенку. Их двое – и лЮбите вы их одинаково сильно. Несмотря на разницу в характерах!
Эти чертовы эндорфины
Вопрос: у меня проблема с противоположным полом: каждая любовь приносит разочарования. Вроде я выбираю лучших, почти идеал, а потом – ужас! Боль от расставаний такая, что жить не хочется. А по-другому не получается. Егор, 29 лет
Любовь и секс могут быть разрушительны, как наркотик, зависимость от них - быть сильнее химической и всякой иной. Вы думаете, Казанова был счастлив, всю жизнь наслаждался и ликовал?.. Отнюдь нет. Его бесчисленные сексуальные связи носили характер навязчивого действия. Кайф, от которого он зависел, на физиологическом уровне, обусловлен действием веществ, называемых эндорфинами, которые производятся в нашем теле. Эндорфины - естественные обезболивающие, химически похожие на морфин, производное опия. Они производятся и во время секса, и просто при сильной, здоровой физической нагрузке. Эндорфины, гуляющие в крови, начинают действовать, попадая в мозг. Смотрите, сколько сейчас тратится денег на рекламу тренажеров, аэробики и тому подобных занятий!.. Все это не просто так: ловкие бизнесмены сколачивают под свой товар тренажерозависимых, аэробозависимых лиц, зомбируют их, дабы привязать именно к этому способу получения эндорфинов. Теперь любители поупражняться будут стараться поддерживать свой кайф без конца и края - а кайф будет, естественно, со временем уменьшаться, сходить «на нет»... Точно так же и с любовным пылом. Эйфория вначале, и унылость - потом... Эндорфиновый механизм, возможно, и объясняет, почему в погоне за любовными приключениями люди рискуют карьерой, бросают семьи, терпят унижения, подвергают опасности свою жизнь. Словно мотыльки, летящие на огонь, они не соображают, что делают, а если и соображают, то не могут остановиться... Исцелиться от любовной зависимости не легче, чем избавиться от наркомании. Алкоголик и наркоман могут, "завязав", удаляться от предмета своего вожделения, а сексуально зависимый всегда носит свой наркотик в себе. Вот еще: примерно у 80% любовно-зависимых картина осложняется присутствием какого-нибудь дополнительного расстройства. Американское исследование большой группы любовно-зависимых показало, что лишь менее 17% из них называли любовь и секс своей единственной зависимостью. 42% признали злоупотребление алкоголем или другими веществами, 38% - обжорство или, наоборот, подавление аппетита, 25% - навязчивые действия, связанные с работой, игрой, денежными затратами и т.д. Что испытывают эти несчастные в просветах между экстазами? В основном - депрессию - и именно ту ее разновидность, которую психологи называют экзистенциальной. Депрессия, так сказать, от самого факта собственного существования. У одержимого навязчивой любовью жизнь протекает, сплошных контрастах: то леденящий душу холод, то цветут магнолии, а потом хоп - и снова ледник... Каждая новая любовь сносит крышу: вся прежняя жизнь перечеркивается, закрывается, словно мольберт новым холстом... Но в эйфории и лихорадочном возбуждении возникает и чувство вины, и тревога - что будет потом, что там, за поворотом, неужели опять эта страшная пустота... этот холод... Так себя чувствовал и Казанова, и Мерилин Монро, так самосжигается и бесхитростный идеалист, и обыкновенная девчонка, с какой-нибудь дискотеки. Один ученый не поленился обследовать 1000 пациентов, получивших диагноз любовной и сексуальной зависимости. И такая страшная открылась картина, как будто всех этих людей преследует дьявольская сила или проклятие... Большинство так и тянуло в смертельно опасные ситуации, связанные с грабежом и насилием. 40% при трагических обстоятельствах потеряли своих любовников; 70% разрушили свои семьи или находились на грани семейного краха; 65% болели венерическими болезнями; 60% совершали действия, за которые могли попасть под арест - и попадали... Почти 80% признавали у себя пониженную работоспособность, 30% распрощались с карьерой, 58% заявили, что их зависимость повлекла за собой серьезные финансовые проблемы... Я вас не пугаю, а только рассказываю, что может быть, не обратись вы за помощью к опытному психологу. И побыстрее! Консультация опытного психолога и коррекция,проводимые у нас в центре, улучшают психологическое и эмоциональное состояние, успокаивают нервную систему, облегчают адаптацию человека к изменениям в жизни. psihologhelp.com.ua
<< Назад
