Проблемы дело не личное
«Все время помнить прошлые напасти
Пожалуй, хуже свежего несчастья». В.Шекспир
Мы склонны преувеличивать свои психологические проблемы, помещая их в центр нашего сознания. Пока все наши мысли крутятся вокруг проблем, остальная жизнь проходит мимо. Слишком сосредоточившись на собственных трудностях (перебирая, перемалывая, конструируя варианты «если бы»), мы живем прошлым и не замечаем реальных проблем…
Ко мне обратилась милая женщина К., с драматической судьбой. В молодости ее обманул муж – изменил с лучшей подругой. Она об этом узнала и ушла от него, с 3 - летним сынишкой на руках. Однако к психологу не обращалась, и «застряла» в прошлых обидах на много лет. Жили трудно, без поддержки родителей, на квартирах. Страх прошлой измены не позволил К. создать новую семью, а потребность в любви и переживание прошлых обид переросли в невроз. За собственными проблемами К. упустила тревожные сигналы в поведении сына - подростка. . Когда ее пригласил следователь и сообщил, что сын обвиняется в кражах, К. вместо обращения к адвокату, побежала домой, нашла ЯКОБЫ краденые вещи и деньги, и собралась нести сдавать их в полицию… Надеясь, что так поможет своему ребенку избежать наказания. Благо, что перед этим сообразила позвонить подруге - юристу, которая и вмешалась в эту ситуацию. Подростку все равно грозит наказание. К. обратилась за помощью, под давлением стресса. Теперь ей нужны силы для поддержки своего ребенка и исправления той жизненной ситуации, в которую ее завели собственные эмоциональные переживания. К. лишь под давлением нового стресса отрефлексировала всю вредность собственной временной децентрации.
Что важно, очередной стресс позволяет избавиться от предыдущего. Недаром говорят: «Клин клином вышибают».
Помощь Опытного психолога для взрослых и детей, для всех, кто хочет восстановить душевное равновесие (возможно в skуpe или по телефону)
Запись: (+380) 66 526 03 76, (+380) 67 555 12 16. www.psihologhelp.com.ua